Высокие каблуки

Высокие каблуки
Кто из молоденьких девушек и юных женщин не любит походить в стильной обуви на высоких каблуках - это красиво, модно, элегантно и на них всегда обращают свои восторженные взгляды проходящие мимо мужчины.
Однако, не всегда и не всем можно постоянно ходить на высоких каблуках. Высокие каблуки могут вызывать постоянные травмы, при этом большинство женщин испытывают боль от частого ношения такой обуви, что доказывают последние исследования. Врачи - ортопеды из Великобритании провели исследования и подтвердили, что высокие каблуки принуждают женщине держать ступни ног в неестественном положении, а это зачастую вызывает сильную боль и наносит непоправимый ущерб здоровью, способствующее развитию артрита, защемлению, переломам, держат ноги в постоянном напряжении.
Врачи предостерегают женщин долго ходящих в обуви на высоком каблуке, что эти они способствуют появлению проблем с ногами:
  • 1. Пузыри (55%)
  • 2. Потрескавшиеся пятки (45%)
  • 3. Выпирание косточек (28%)
  • 4. Вросшиеся ногти (20%)
  • 5. Образование мозолей (13%)
  • 6. Общие проблемы (11%)
  • 7. Повышенный запаха ног (9%)
  • 8. Артрит (9%)
  • 9. Перенапряжение мышц (8%)
К высоким каблукам и шпилькам врачи относят обувь высота каблука которых составляет от 4-5 см и выше. К проблема ношения обуви на каблуках добавляется еще и стресс получаемый при переломах, вызванный постоянными болями получаемые при ходьбе подушечками ног.
Ортопеды называют причины того, почему высокие каблуки женским ножкам приносят вред:
Так называемое ахиллово сухожилие проходящее от пятки к мышцам икр из-за неестественного положения ноги «ссыхается» и становится менее эластичным.
- Деформируется передняя часть стопы, т.к. при ходьбе на нее оказывается давление веса всего тела, запотевшие пальцы сдавливаются, и влаге нет выхода поэтому появляется условия микоз.
- Хождение на высоких каблуках вызывает повышенную усталость, разрыв в суставах и мягких тканей, которые могут вызвать артрит.
Искривление передней части стопы выливается в некрасивые наросты, или «косточки», мозоли
- Ношение высоких каблуков сокращает ахиллова сухожилия, что приводит невероятные боли, когда женщины, попробуйте носить квартиры.
- Некоторые женщины также страдают от ущемления нервов, что может потребовать хирургическое вмешательство или инъекции стероидов для борьбы с болью.
Постоянное хождение на каблуках увеличивает риск защемления позвонков, которое может привести к резким болям в пояснице и шее, а затем и радикулитом.
Ортопеды отмечают, что ношение слишком маленькой обуви вызывает очень схожие проблемы, как и хождение на высоких каблуках: усталость, вызывает артрит, переломы и напряжения и перекрытие нервов, которые могут даже потребовать хирургического вмешательства или обезболивающих уколов.
И напоследок, врачи советуют женщинам ходящих на высоких каблуках, предпочтительнее для здоровья ходить в обуви с устойчивым толстым каблуком.
Пожалуйста, поделитесь этим материалом с другими